电子烟能戒了烟吗知乎文章（电子烟能戒了烟吗知乎视频）

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电子烟能帮你戒烟吗?只能说可能但销售这些设备的公司不会告诉你这一点因为现在也没有任何的官方数据证实这一点，所以电子烟不是作为戒烟设备出售的，而是作为一种更健康的“吸烟替代品”出售给那些不想抽香烟的人

电子烟是尼古丁传递系统的替代品常识告诉我们，它们可以作为整体戒烟计划的一部分有效地使用，就像尼古丁口香糖、贴片和吸入器一样这里有一个关于电子香烟尼古丁粉盒的有趣事实:它们有几种不同的尼古丁水平——高、中、低和零尼古丁。

可以想象，一个人可以通过逐步降低尼古丁摄入量来慢慢戒掉烟瘾需要注意的是，即使是尼古丁含量“高”的烟弹，每次吸入的尼古丁仍然比传统香烟少得多那么有多少烟民成功地戒掉了电子烟呢?现在下结论还为时过早，而且到目前为止还没有进行过有组织的研究。

然而，如果你去无数的“vaping”论坛，他们会看到许多人的推荐，他们已经戒掉了使用这些设备的习惯有些成功的故事来自于几十年来每天抽一包烟的人

在深入的临床研究完成之前，我们将不得不依靠轶事的证词和我们自己的合理判断做你的调查，让自己了解事实然后你就可以做好准备，做出明智的成年人决定，如果这是可以帮助你戒烟的事情的话事实是没有任何一种设备，即使是像电子烟这样前景光明的设备，能够成为让吸烟者一夜之间戒烟的。

成功的永远放弃始于坚定的放弃信念如果一个人真的想戒烟，那么电子烟可能是实现这个目标的一个非常有用的工具但让我们面对现实吧……许多吸烟者不想戒烟!他们只是太喜欢吸烟了对这个群体来说，电子烟是更健康的选择……希望能让他们活得更久。